Gerakan shalat ternyata menyehatkan tubuh. Gerakan shalat dapat melenturkan urat syaraf dan mengaktifkan sistem keringat dari sistem pemanas tubuh. Selain itu juga membuka pintu oksigen ke otak; mengeluarkan muatan listrik negatif dari tubuh; membiasakan pembuluh darah halus di otak mendapatkan tekanan tinggi; serta membuka pembuluh darah di bagian dalam tubuh atau arteri jantung.
